为进一步提升教师心理健康素养和自我心理调节能力，5月28日，软件学院邀请学校心理健康与咨询中心潘子彦副教授予学术报告厅作《给教师的积极心理学》专题讲座，学院全体教职工参加。

　　讲座伊始，潘子彦简要介绍了美好生活和积极心理学的基本概念，并分析了调动积极性的必要性，进一步指出积极情绪对个体及社会的深远影响。随后，她就“如何创造积极情绪”提出五条建议：一是，要以慧眼观察世界，以积极乐观的心态看待生活；二是，无论面对何种困难，都要保持乐观、积极的态度；三是，通过言辞传递爱与关怀，以温暖的话语鼓励、激发积极情绪；四是，身体力行，付诸行动，通过实际的行动表达关心和支持；五是，达到物我两忘的境界，全身心地投入到当前的工作和生活中，享受其中的乐趣。

　　此次讲座的开展，不仅提升了教师的心理健康水平，更有助于加强教师在教学过程中育人技能，为更好地打造幸福教育、做幸福教师赋能增质。

(通讯员 王小趁 周豫)