近日，软件学院以“用心倾听，‘育’见阳光”为主题，于12月10日至17日面向全院学生组织开展了心理健康教育主题班会。各年级辅导员精心准备、系统引导，助力学生筑牢心理防线，掌握科学调适方法。

　　班会系统讲解了心理健康核心知识，引导学生识别学业、人际及生涯发展中的压力与心理危机信号。通过案例分析与策略分享，重点介绍了情绪管理、时间规划与挫折应对等方法，并详细说明了校内外心理支持资源的获取途径，倡导学生主动关注、及时求助，构建可靠的心理支持网络。

　　此次主题班会不仅帮助学生掌握了切实可行的心理调适方法，也在全院进一步营造了关注心理健康的良好氛围。下一步，软件学院将持续深化心理健康教育工作，通过多元化活动与常态化关怀机制，用心倾听学生心声，用爱陪伴学生成长，为培养身心健康、全面发展的优秀人才提供坚实支撑。

（通讯员 付元鹏 张雅梦 魏玉茹）